- الحق عليكي إنتي..
= لأ طبعا.. الحق عليك أنتَ..
في فترة الخطوبة من الطبيعي أن يحدث مشكلات بين الطرفين، وغالبا لا نسمع إلا جملة واحدة "الحق عليك", فكل منهما يحمل الأخر مسئولية الخطأ, وعليه نجد رأي المخطوبات أنهم "مقهورات" دائما, وعلى العكس يرى الخاطبين أن البنات "مفتريات"!.
سمر وطارق:
- سمر: الحق طبعا عليه دائما يغضب ويعلى صوته، لذا أنا أحّمل خطيبي مسئولية كل المشكلات التي تحدث بينا.
- طارق: كل ما أفعله هو رد فعل طبيعي لتصرفاتها، كيف أتحكم في غضبي وهي تستفزني بكل تصرفاتها, الحق طبعا عليها.
مرام وأيمن:
- مرام: اختلفنا على موعد عودتي من عملي وثار عليّ مما أغضبني، فأنا أرى أنه غير محق في غضبه لأنه حين جاء لخطبتي كان يعلم مواعيد عملي، فالحق عليه لأنه لا يستطيع التحكم في غضبه.
- أيمن: هي المخطئة والحق طبعا عليها، يمكنها تغيير مواعيد عملها أو حتى تغيير العمل نفسه إذا أرادت إرضائي لكنها عنيدة وعندها سبب مشاكلنا.
ندى ومعتز:- ندى: خطيبي لا يناقشني فيما يغضبه مني أولا بأول، بل يقوم بتخزين المواقف حتى تصبح مشكلة كبيرة لا يمكننا حلها, فالحق عليه لأنه إذا ناقشني أولا بأول سيكون الأمر أبسط بكثير.
- معتز: خطيبتي لا تستطيع أن يمر علينا أسبوع دون مشكلة أو أكثر, أنا لا أخزّن المواقف كما تقول هي؛ لكني أحاول تفادى حدوث مشكلة كل يوم وفي نفس الوقت أعطيها فرصة لتغير من نفسها وحين أجدها تكرر ما يضايقني أجد نفسي أذكر لها كل ما فات, الحق عليها فهي لا تهتم بتصرفاتها كما أنها لا تفهمني بشكل صحيح.
الغضب أول خطوات الخطأ:.. ربما لو استمعنا إلى 100 قصة لحصلنا على نفس الإجابات، فكل طرف متمسك بإلقاء اللوم على الآخر ليثبت أنه الأصح أو لأنه لم يجد طريقة أخرى يتخلص بها من غضبه.
لذا إذا تجنبتما الغضب فبالتأكيد ستقل احتمالات وقوعكما في الخطأ، وإليكما بعض الخطوات لتجنب الغضب:
إذا حدث ما يغضبك فلا تتسرع في الرد.
استنشق بعمق وبطء ثم اطرد الزفير ببطء أيضا.
كرر بداخلك عبارات ايجابية مثل "الغضب سيكون أخر حل لدى".
كرر العبارات الإيجابية لنفسك عشر مرات يوميا لمدة أسبوع.
في نهاية الأسبوع ستجد نفسك تقول "لن أغضب أبدا".
للخاطب.. إذا أردت أن تتحول خطيبتك من "مفترية" إلى "رومانسية" فاهتم بالأتي:
دللها كثيرا فأكثر ما يسعد الفتاة أن تدلل من حبيبها.
حاول الفصل بين مشكلات عملك وعلاقتك معها فليس لها ذنب في مشكلاتك.
اسمعها كلماتك الرقيقة فالكلمة لها تأثير سحري علي الحالة المزاجية لها لكن مع مراعاة أن تتوافق كلماتك وتصرفاتك.
أشركها في تفاصيل حياتك حتى ولو كانت أمور بسيطة.
أشعرها بأهمية رأيها بالنسبة لك حتى وعن لم تأخذ به.
للمخطوبة.. لتصبح حياتك أفضل ولكي لا تشعري أنك مقهورة: كوني رقيقة في كل الأوقات حتى في أكثر الأوقات غضبا.
لا تجعلي الرومانسية تغيب عن حياتكما.
أشعريه بتقديرك لما يقوم به من أجلك.
لا تكثري من انتقاده.
اجمعي كل ما أهداه لك وأجمل الصور التي تجمعكما في مكان واحد وتوجهي لهذا المكان في أكثر الأوقات التي يغضبك فيها وبالتأكيد ستنسي كل ما أغضبك.